どのクレアチンパウダーが最適ですか？

今日のスポーツサプリメント市場は、単純なホエイプロテインから愚かな筋肉増強パウダー、複雑な窒素ポンプから魅力的な脂肪燃焼カプセルまで、多様性に満ちており、新製品が毎日出ています。クレアチンもその1つです。

サプリメントには非常に多くの種類がありますが、すべての製品があなたのお金の価値があるわけではありません。 それどころか、ほとんどのサプリメントはあなたのお金の価値がありません。 すべての製品がセールスマンの言うように魔法のようであるなら、なぜそんなに多くの人々がまだ立っているのですか？ したがって、サプリメントは一種の「サプリメント」であり、トレーニング、食事療法、回復を「支援」することしかできませんが、科学的かつ体系的なトレーニングと食事療法に取って代わることはできません。

ほとんどのサプリメント会社の目的は純粋にお金を稼ぐことであり、彼らは彼らの製品が効果的であるかどうかを気にせず、彼ら自身の宣伝と販売だけを気にします。 多くの製品が本当に効果的であると思われるかもしれませんが、それらのほとんどは「プラセボ」効果によるものであり、生理学的観点からは実際には効果的ではありません。

それで、すべてのサプリメントは人々をだましていますか？

あまり。 実際に機能することが科学的に証明されているサプリメントの小さなサブセットがあり、そのサブセットにはクレアチンが含まれています。

そこで本日は、クレアチンとは何か、純粋なクレアチン一水和物パウダーの利点、その摂取方法などについて詳しく見ていきます。

クレアチンとは何ですか

クレアチンは窒素を含む有機酸であり、より簡単に言えば、動物に自然に存在する化合物です。 したがって、クレアチンは体内に自然に存在する化合物であり、人工のホルモンやステロイドではありません。 人体のクレアチンの95％は骨格筋にあり、残りの5％は脳、肝臓、腎臓、精巣にあります。 体内の総クレアチン含有量は、食物の抽出と肝臓の分泌から得られます。 クレアチンを多く含む食品には、さまざまな肉、特に牛肉が含まれます。

なぜなら、体内や食物中のクレアチンレベルは、アスリートがパフォーマンスを向上させるのに十分なほど高くないからです。 また、肉は燃焼の過程でクレアチンの30％を失い、牛肉も非常に高価です。 したがって、サプリメントを介して総クレアチン含有量を補うことは非常に良い選択です。

クレアチンは、次の機能を備えているため、一般的にストレングスアスリートが摂取するサプリメントです。

●力を高めるのに役立ちます

●スタミナの改善に役立ちます

●運動能力の向上に役立ちます

●体重増加と除脂肪体重の増加に役立ちます

●筋肉量を増やすのに役立ちます

どのクレアチンが最も効果的ですか？

現在市場に出回っているクレアチンには、最も基本的なものを含むさまざまな種類がありますクレアチン一水和物ピュアパウダー、微粉化クレアチン（微粉化クレアチン）、クレアチンエチルエステル（クレアチンエチルエステル）、クレアチングルコン酸塩（クレアチングルコン酸塩）、クエン酸クレアチンクエン酸塩、クレアチン無水

あなたは混乱するかもしれません、あなたはどのクレアチンを買うべきですか？

簡単に言えば、クレアチン一水和物は、最も研究されているクレアチンであり、最も効果的なクレアチンであり、最も安価であるため、最高です。

他の異なるクレアチンに関するいくつかの研究もありますが、クレアチン一水和物と比較して、クレアチン一水和物が最も効果的です。

クレアチン一水和物が最も効果的であるため、なぜこれほど多くの品種があるのでしょうか？

明るい面では、科学者は通常のクレアチン一水和物の欠点を取り除きたいので、他の異なるタイプのクレアチンはより高い吸収率を持ち、体がクレアチン飽和に早く到達することを可能にし、消費者がそれをより早く見ることができるようにします胃腸の不快感などのクレアチン一水和物の副作用はありません。

クレアチンブランドの選び方

クレアチン一水和物純粉末およびその他の健康製品の加工、販売、品質管理を専門とする全国的なハイテクバイオテクノロジー企業として。 私たちの究極の使命は、お客様が処理コストを管理し、原材料の品質を向上させるのを支援することです。 当社のインプラント工場は10年以上の輸出経験があり、EU規制に完全に準拠した高品質の製品を提供できます。

今後もTCL原料は、高品質な製品を生産し、ナショナルブランドを鋳造し、高品質な原材料の製造を目指し、この目標に焦点を当てるという使命を担っていきます。 顧客は原材料のコストを管理します。 「方針を変えないことを前提に、同社は「プロフェッショナリズム・フォーカス・ラーニング・イノベーション」に沿った原材料の開発と品質向上を継続していきます。

私たちは積極的に国家革新の精神を促進し、TCL原材料を中国のバイオテクノロジーのリーダー、そして世界のバイオテクノロジーの世界的リーダー、特に最高の純粋なクレアチン一水和物粉末に作り上げます。